De Blauwe uil
Inzichtgevende gesprekken • Mindfulness • Landschapsmeditatie • Creativiteit
Bewustwording
Niet oordelen… voelt uiteindelijk beter!
"Niet oordelen...voelt uiteindelijk beter! " Maar... ben ik eigenlijk wel in staat om de dingen juist te interpreteren? Het is zinvol om je eigen oordeelsvermogen ter...
De heilzame werking van de natuur op onze geest
"Lunchwandeling: de heilzame werking van de natuur op onze geest " Niet alleen werkgedoe, maar ook de actuele oorlogsdreiging kan ons behoorlijk zwaarmoedig maken. Op...
Loslaten..je wordt er mee doodgegooid!
"Loslaten.. je wordt er mee doodgegooid! " Het is een losgezongen woord van een bredere context. Natuurlijk kunnen we niet loslaten als we niet begrijpen waarom we...
Non-dualiteit
Zinloos maakt Vrij!
Vrolijk word ik er van.. om te beseffen dat alles wat ik doe geen enkele zin of betekenis heeft. Het heeft even geduurd om van deze illusie afstand te nemen. Maar, als...
Een vrije wil? Of een voorspelling van wat komen gaat.
Een gedachte die opkomt is niet als een privé-gedachte of een vrij wil te beschouwen. Hij komt op en wanneer hij zuiver is (vrij van angst, schuld, schaamte etc.) dan...
Wie of Wat wordt er wakker?
Als ik s'nachts wakker word, is Marleen binnen een paar seconden geboren. Het bewustzijn hecht zich vliegensvlug aan mijn personage. Door alle gedachten over heden,...
Cursus in Wonderen
Er is maar één die jou kan bevestigen
Bevestiging van anderen is niet nodig. Er is maar één iemand die voor 100% achter jou moet staan en dat ben jezelf. Pas dan ben je met je eigen personage samengevallen....
Bemoei je er niet mee!
Je kunt het script niet beïnvloeden, maar wel Voorspellen. Als jij je met 'het script van je leven' gaat bemoeien, gooi je roet in het eten. Evalueren, smart-doelen...
Er is maar één proces
Denk je echt dat ieder mens met iets anders bezig is? Het lijkt inderdaad wel zo maar in werkelijkheid zitten we allemaal in hetzelfde schuitje en in hetzelfde proces....
Relaties, scheiding
Overspel? blijf uit het ’dader-slachtoffer script’
Op een dag vertrok mijn grote liefde onverwachts en alle vaste grond verdween onder mijn voeten. Aanvankelijk voelde ik mij een slachtoffer en verzette ik mij heftig...
Single’s, de feestdagen bieden een kans!
Onrust bij deze doelgroep, Wat ga ik doen en met wie? Hoezo? Wie zegt mij dat ik met kerst gezellig bij anderen moet zijn? Waarom moet ik Oud & Nieuw ergens vieren?...
Alleen met Kerst
Ik ben alleen met Kerst en ik voel me een gezegend mens. Geen kerstdiners, geen bezoek, geen kletspraatjes, geen verwachtingen, geen verplichtingen. Kaarsjes aan, een...
Mindfulness
Een methode voor Gezondheidsbevordering?
"Mindfulness; een methode voor Gezondheidsbevordering? " ...Anno 2022 eigenlijk niet meer... 15 Jaar geleden werd dat misschien wel zo gezien, maar...
Zit ik ook in een lockdown?
"Zit ik ook in een lockdown? " ...alles lijkt stil te staan... ... onze vrijheid voelt beperkt en het is wachten op betere tijden. Toch hoeven we...
Oefening: wat wil ik volgend jaar anders?
Het is bekend dat de druk van veel werknemers door de psycho-sociale arbeidsbelasting hoog is. Kerst.. de donkere dagen.. in deze tijd zijn we geneigd om de blik wat meer naar binnen te keren….
Mindfulness Oefening – Uitzoomen
Vaak zitten we er midden in en alles wat er op een werkdag gebeurt lijkt verschrikkelijk belangrijk. Overal hebben we een mening over, we vinden er wat van, geven ons oordeel en bemoeien ons er mee…
Burnout & stress
De verschuiving van professionaliteit naar authenticiteit.
Wil jouw klant, leerling of collega dat je professioneel bent? Of heeft hij baat bij jouw authenticiteit. In het begin van je loopbaan moet je het vak leren en ervaring...
Succesvol ZZP bijeenkomst Groningen.. ‘slaaf van onze ijdelheid’
De eerste spreker sprak over opschalen en het vergroten van je bedrijf en de tweede wilde het liefst dat alle ondernemers van Nederland zijn marketingplan gingen...
Burnout is een Kans
Als er in mijn praktijk mensen komen met een Burnout, zie ik dat als een kans. De geest was er zelf niet toe in staat, en daarom zegt het lichaam: ‘Stop, ik doe niet...
Gedichten & quotes
De ene mens weet HET en de andere weet HET NOG niet
Omdat we samen één zijn is het zinloos om mensen met elkaar te vergelijken. Toch is er tijdelijk één onderscheidend criterium: ‘De ene mens weet HET en de andere mens...
Spreuk van de week
Kijk eens naar gebeurtenissen alsof het al gebeurd is! Kijk terug!
Gedicht: zwaluwen
Zwaluwen Een vrolijk schouwspel bij de waterbak twee zwaluwen achter elkaar aan vliegensvlug van hoog naar laag en af en toe tikt een het water aan ze komen en ze...
Overig
Het woord werd vlees
Een verlichte historische figuur sprak deze one liner uit en hiermee gaf hij de meest oorspronkelijke Oorzaak-Gevolg relatie aan: ‘Onze gedachtes, vormen woorden en...
Zwaarmoedig? schijnoplossingen helpen uiteindelijk niet!
Heb je er genoeg van? De ratrace, de gekte, de stress, de dagelijkse sleur, de (on)zin van veel dingen, de overload aan administratie, de bureaucratie, de social media,...
De ene mens weet HET en de andere weet HET NOG niet
Omdat we samen één zijn is het zinloos om mensen met elkaar te vergelijken. Toch is er tijdelijk één onderscheidend criterium: ‘De ene mens weet HET en de andere mens...
Spreuk van de week
Kijk eens naar gebeurtenissen alsof het al gebeurd is! Kijk terug!
